Jag tog igen mig en stund på trappen hemma och stack sen iväg och joggade 1km till. Det var skönt och då struntade jag i hur lång tid det tog utan ville bara testa att öka på lite och springa av mig lite till.
Efter turen körde jag 20 min styrka och så stretch på det.
Idag fick jag en lustig känsla i vänstra vaden, en krampliknande känsla som ännu inte gått över... Den blev inte bättre av att jag sprang bredvid Alice när hon red på eftermiddagen. Skumt. Kanske ett varmt bad och lite vila kan göra susen!
Det är i alla fall helt fantastiskt skönt att känna att våren är på gång på riktigt, altanen städad och invigd idag. Det var så varmt där att jag satt i bara linnet när vi åt!
Nu tar jag ett glas vin och fortsätter att njuta av min ledighet :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar