tisdag 21 januari 2014

Måndagsträning.

Igår när jag kom hem från jobbet var jag lite träningssugen och för att hinna med nån slags motion blev det en liten springtur innan det var dags för att skjutsa ungen till simskolan.

Det kändes mycket tyngre då än vad det gjorde i söndags, men tiden blev bättre!
Jag sprang lite längre men de 2km tog 14min 34sek, nästan lika bra som när jag jagade Calle :)

Denna gång höll jag även då benen i rullning hela sträckan som uppmätte 2km 220m. (inte så lång distans men jag är nöjd)
Det känns bra att orka hålla i hela vägen än att stanna och gå. Vem vet, när våren är här kanske jag springer 5km utan att gå. Små korta mål.

Idag hade jag tänkt stiga upp för ett simpass innan jobbet. Men sängen var alldeles för skön, och nu när Calle ska vara borta 7 dagar så kommer jag att bli trött ändå, utan att ha behövt gå upp supertidigt första dagen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar